Puja-Path: पूजा में आलती-पालती मारकर ही क्यों बैठते हैं?
पूजा-पाठ के कई नियम होते हैं जिनका पालन करने से ही पूजा का पूर्ण फल प्राप्त होता है। इन्हीं में से एक नियम पूजा के दौरान आलती-पालती मारकर बैठने का भी है।हिन्दू धर्म में पूजा-पाठ करने से जुड़े कई नियम बताये गए हैं। इन्हीं नियमों में से एक है पूजा के दौरान आलती-पालती मारकर बैठना। पूजा के लिए इसी आसन का उपयोग करना चाहिए।
आलती-पालती मारकर बैठने का धार्मिक महत्व
धर्म-ग्रंथों के अनुसार, आलती-पालती मारकर जमीन पर बैठने की परंपरा ऋषि-मुनियों ने शुरू की थी। पहले के समय में ऋषि-मुनि भूमि पर भजन, भोजन, पूजा-पाठ , स्नान, ध्यान आदि कार्य किया करते थे।धार्मिक मान्यता है कि जमीन पर आलती-पालती मारकर बैठने से माता धरती का आशीर्वाद मिलता है। चूंकि मां सीता भूमि से उत्पन्न हुई थीं इसलिए उनकी कृपा भी सभी भक्तों पर हमेशा बनी रहती है। माता सीता और धरती मां की कृपा से पूजा-पाठ में कोई बाधा नहीं आती है और पूर्ण फल मिलता है। मान्यता यह भी है कि जमीन पर बैठ कर पूजा-पाठ करने से किसी भी प्रकार का भोज उतर जाता है।
आलती-पालती मारकर बैठने के ज्योतिषीय लाभ
ज्योतिष के अनुसार, आलती-पालती मारकर पूजा करने से शरीर में मौजूद सातों चक्र जागृत हो जाते हैं। इन चक्रों के जागृत होने से शरीर में शक्ति का संचार होता है। नकारात्मकत ऊर्जा का प्रभाव नहीं पड़ता। ज्योतिष शास्त्र का कहना है कि जमीन पर आलती-पालती मारकर पूजा करने से ग्रह भी शांत होते हैं।घर में मौजूद कैसा भी दोष दूर हो जाता है। घर में शांति, सुख, समृद्धि, संपन्नता आदि का वास होता है।जमीन पर आलती-पालती मारकर पूजा करने से ग्रह शुभ परिणाम दिखाते हैं और लाभ भी पहुंचाते हैं।
आलती-पालती मारकर बैठने के वैज्ञानिक लाभ
वैज्ञानिक आधार कहता है कि आलती-पालती मारकर जमीन पर पूजा के दौरान बैठने से तनाव दूर होता है। चिंता, अवसाद, शारीरिक दर्द आदि से छुटकारा मिलता है। मन शांत होता है और मेटाबोलिज्म घटता है। ब्लड प्रेशर, हार्ट और सांस लेने से जुड़ी दिक्कतें दूर हो जाती हैं। व्यक्ति को मानसिक बल की प्राप्ति होती है।
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